52 activités pour cultiver sa zen attitude

Céline Santini

Ed. 365 | mars 2022

12,30 €

-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie

LIBRAIRIES PARTICIPANTES

Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...

Voir les disponibilités en librairie

12,95 €

Disponibilité en ligne

En stock

Expédié sous 48 h

Voir nos modes de livraison

Ajouter à ma liste d'envies

Ce que dit l'éditeur

Vous êtes stressé(e)s et vous cherchez des activités créatives et inspirantes pour mener une vie plus sereine ?

Nos 52 cartes pour cultiver sa zen attitude sont faites pour vous !

Recettes de cuisine, synergies d'huiles essentielles, exercices de respiration et de visualisation, activités créatives, postures de yoga, etc. vous donneront toutes les clefs pour vous détendre !

Résumé

Des cartes à tirer chaque matin pour se détendre grâce à des activités variées : postures de yoga, exercices de respiration, usages d'huiles essentielles, séances de visualisation, entre autres. ©Electre 2024