La sophrologie
Richard Esposito
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa sophrologie Fondée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie est une technique corporelle s'inspirant, entre autres, de l'hypnose et de la phénoménologie. Pratiquée préventivement, elle contribue à prévenir le stress et les risques psycho-sociaux. Parce qu'elle mobilise les potentialités personnelles, elle peut aussi être utile à tous ceux qui, désireux d'optimiser leurs capacités, apprennent, à force d'entraînement, comment puiser en eux- mêmes des ressources inexploitées. D'abord d'application médicale, clinique et thérapeutique, la sophrologie a peu à peu investi les champs du sport, de l'entreprise ou encore de la pédagogie. Aujourd'hui, elle offre des perspectives de carrière. Mais toutes les formations ne se valent pas. Richard Esposito fait le point sur une technique de développement personnel en plein essor qui, en complément de soins médicaux classiques, aide à mieux vivre. |
RésuméLe point sur cette technique de développement personnel qui peut permettre d'aider les personnes à mieux vivre, à prévenir leur stress et à optimiser leurs capacités. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
26 septembre 2018
Collection(s)
Que sais-je ?
Rayon
Kinésiologie, sophrologie, massages
EAN
9782130786320
Nombre de pages
126
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
12.0
cm x
1.0
cm
Poids
94
g
|