Sage, sauvage et libre : qoya, par le mouvement libre, retrouvez votre nature profonde
Claire Garin
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurSage : la puissance de l'intuition Sauvage : l'expression brute et créative Libre : la liberté de bouger et vivre dans son corps Êtes-vous prêt à voyager au plus profond de vous, avec vos sensations comme unique guide ? Pratique associant le yoga et la danse libre, le Qoya, vous invite, par l'exploration du mouvement, à renouer avec toutes les parts de vous-même - corps, mental et âme - pour trouver cet alignement unique qui est votre nature profonde. Lorsque toutes les parts de votre être sont engagées conjointement, il se crée un équilibre qui permet d'accéder à des aspects de vous-même. Au fil des treize piliers que ce livre vous invite à découvrir et à expérimenter, votre corps sera votre boussole pour accéder à votre sagesse intérieure, votre créativité et votre sensualité. Vous pourrez alors incarner et exprimer votre vérité, faire votre oeuvre sacrée et recevoir les bénédictions de la vie. Par le mouvement, revenez à votre essence ! |
RésuméLe qoya associe le yoga et la danse afin d'aider à trouver sa nature profonde. Il invite à explorer les sensations de son corps par le mouvement. Ce guide propose d'accéder à sa sagesse intérieure à travers treize piliers : créer un espace sacré, suivre son coeur, bouger ensemble, réclamer sa liberté, entre autres. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
1 avril 2021
Rayon
Forme, bien-être
Contributeur(s) Julie Céré
(Illustrateur), Rochelle Schieck
(Préfacier) EAN
9782412063453
Nombre de pages
278
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
15.0
cm x
2.3
cm
Poids
615
g
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