Lâcher prise

Lauranne Chavel

Mango | avril 2021

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Ce que dit l'éditeur

Lâcher prise

Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel.

Ici, on explore le lâcher prise sous toutes ses formes, pour mieux comprendre cet état d'esprit mais aussi et surtout le mettre en pratique en toutes circonstances.

Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder un esprit toujours positif !

+ 20 outils à détacher

La carte de rappel anticulpabilité
La citation n°1
La roue d'activités spéciale « prendre du temps pour soi »

Résumé

Des conseils pour apprendre à lâcher prise, avec en fin d'ouvrage des outils prédécoupés (citations inspirantes, tableaux, mind map) à détacher. ©Electre 2024