Calories gloutonnes pour maigrir sans peine : 80 aliments anti graisse
Philippe Kerforne
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLutter contre l'excès de poids de façon naturelle et comment éviter d'en prendre sans se priver ? Cet ouvrage permet de suivre des habitudes alimentaires qui vous permettent d'éliminer les graisses en douceur. Il vous révèle quels sont les aliments à calories négatives qui ont la faculté de diminuer vos réserves graisseuses. Maigrir à sa faim, de façon très diversifiée, sans se priver et sans grossir, le rêve ! Des petites cures, des recettes pour tous les repas, des boissons vous sont proposées. Une vraie mine d'information pour toute personne soucieuse de son bien-être et de sa bonne santé. |
RésuméRévèle quels aliments à calories négatives ont la faculté de faire diminuer les réserves graisseuses en demandant à l'organisme plus de calories pour les assimiler qu'ils n'en apportent. Contient une liste des aliments brûleurs, avec des conseils de consommation (crus ou cuits), des cures, des recettes de plats et de boissons, etc. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
22 avril 2015
Rayon
Régimes
Contributeur(s) Jean-Claude Houdret
(Préfacier) EAN
9782365591218
Nombre de pages
185
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
14.0
cm x
1.5
cm
Poids
250
g
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