Où ai-je la tête ? : mieux vivre son TDA-H en tant qu'adulte

Pascale De Coster

Mardaga | octobre 2019

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Ce que dit l'éditeur

Où ai-je la tête ?

Mieux vivre son TDA/H en tant qu'adulte

Un guide pratico-pratique pour apprendre à mieux vivre avec le TDA/H.

Le Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité, largement documenté chez l'enfant, reste encore méconnu chez l'adulte. Pourtant, cette pathologie fréquente perturbe, tout au long de leur existence, la vie personnelle, familiale, affective, scolaire et professionnelle des personnes qui en sont atteintes.

L'expérience et l'authenticité de l'auteure, les outils pratiques et les témoignages qui émaillent ce livre inspirant vous apprendront comment contourner et réduire l'impact négatif de cette pathologie afin de développer votre plein potentiel. Un outil inestimable pour toute personne atteinte de TDA/H !

Résumé

L'ouvrage présente, dans une première partie, les symptômes et les caractéristiques du trouble déficitaire de l'attention chez l'adulte, illustrés de témoignages. Puis l'auteure propose des outils pour en maîtriser les conséquences tout au long de l'existence, avec des méthodes adaptables à toutes sortes de modes de vie et de situations personnelles et professionnelles. ©Electre 2024