Mes recettes healthy de saison : 100 % plaisir 0 % culpabilité
Marcello Rocco
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurComment cuisiner de saison sans contrainte et préparer de bons petits plats pour toute la famille, de façon gourmande et healthy, tout au long de l'année ? Retrouvez dans ce troisième ouvrage les conseils et recettes de Marcello du compte @fatsecretfrance pour vous faire plaisir avec en bonus plein d'idées pour les kids ! Bien manger et être en forme, c'est possible ! Plus de 100 recettes healthy qui se lisent en un clin d'oeil ! En infographie : des astuces cuisine et nutrition Des indices caloriques clairs pour chaque recette Simples, visuelles, graphiques. Des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité ! |
Résumé115 recettes et conseils pour équilibrer son alimentation en consommant des produits de saison, sans se priver : roulés d'aubergine, tarte aux légumes, porridge à la figue, soupe automnale, brownie à la courge, entre autres. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
5 septembre 2024
Rayon
Cuisine
Contributeur(s) Atelier Chez elles
(Photographe), Atelier Chez elles
(Directeur artistique) EAN
9782263187377
Nombre de pages
191
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
20.0
cm x
2.0
cm
Poids
600
g
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