Guide pratique des compléments nootropiques : comment les utiliser pour booster votre cerveau et vos capacités cognitives

Anne-Laure Denans

T. Souccar | février 2025

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Résumé

Une présentation des nootropiques, substances capables d'améliorer les fonctions cognitives telles que la mémoire, la concentration, la créativité et la motivation. Des fiches détaillent les propriétés de 70 nootropiques, les contre-indications, les précautions d'emploi, les effets indésirables, entre autres. ©Electre 2025