Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime ! : 39 astuces pour perdre du poids
Jimmy Mohamed
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janvier 2025
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RésuméDénonçant l'inefficacité des régimes sur le long terme, le médecin présente près de quarante petits gestes simples à mettre en place au quotidien pour changer ses habitudes, perdre du poids et vivre en meilleure santé. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
13 janvier 2025
Collection(s)
Collection 18
,
Pratique
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9791026907930
Nombre de pages
387
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
16.0
cm x
2.7
cm
Poids
500
g
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