Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a pas d'âge pour commencer ! : 35 astuces pour vivre mieux et plus longtemps
Jimmy Mohamed
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janvier 2025
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RésuméDes conseils et des astuces simples pour vieillir en bonne santé grâce à des gestes simples du quotidien : exercices quotidiens, alimentation équilibrée, sommeil, jeûne, promenades, libido, recettes anti-déprime, entre autres. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
13 janvier 2025
Collection(s)
Collection 18
,
Pratique
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9791026907923
Nombre de pages
547
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
16.0
cm x
2.8
cm
Poids
432
g
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