Maigrir, ça s'apprend ! : se comprendre pour perdre du poids
Alain Golay
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurEt si l'on se penchait un peu plus sur ce que nous disent les philosophes ? Aujourd'hui, nous nous appuyons en médecine sur de nouvelles technologies et nous oublions l'individu en tant que personne, avec ses besoins, ses craintes, ses doutes. Or, les textes des philosophes sont riches d'enseignement en ce qui concerne notamment l'acceptation de soi. Et l'expérience clinique du Professeur Golay lui a prouvé qu'aucune perte de poids durable n'est possible sans ce travail d'acceptation de soi. C'est ce cheminement qu'il mène avec ses patients qu'il a décidé de partager avec nous dans cet ouvrage. En côtoyant des philosophes et penseurs actuels, le Professeur Golay a constaté à quel point ces enseignements avaient pu changer sa propre pratique de la médecine et celle de ses équipes soignantes. Il a donc tenté ici de traduire au plus simple la pensée des philosophes qui l'inspirent pour nous aider à mieux être, à se sentir mieux au quotidien, et finalement... à maigrir. Ce livre vous aidera à entreprendre une démarche de développement personnel. Le Professeur Golay vous propose un véritable cheminement vers l'acceptation de soi pour une perte de poids durable. |
RésuméInspiré par les philosophes G. Ruffino et A. Jollien, le diabétologue propose de se recentrer sur l'individu pour faciliter la perte de poids. Il affirme que l'acceptation de soi est nécessaire pour maigrir. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
29 juin 2017
Collection(s)
Solutions
Rayon
Régimes
Contributeur(s) Jean-François d' Ivernois
(Directeur de publication) EAN
9782711424818
Nombre de pages
104
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
0.9
cm
Poids
246
g
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