Journal d'une hypnothérapeute : comprendre l'hypnose tout simplement !

Catherine Roumanoff-Lefaivre

Eyrolles | mars 2016

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Ce que dit l'éditeur

Journal d'une hypnothérapeute

Ce livre explique comment il est possible de passer de cet état à celui-ci.

« C'est nul ! » « Je n'y arriverai jamais ! » « Je ne sais pas pourquoi je suis comme ça ! » Et si l'hypnose nous permettait de transformer notre perception du monde et nos représentations limitantes ? De changer à l'intérieur pour changer l'extérieur ? « C'est génial ! » « Je vais y arriver ! » « Tout se met enfin en place ! »

Catherine Roumanoff-Lefaivre nous dévoile les secrets de cette discipline fascinante. Elle raconte sa découverte de l'hypnose et illustre le fonctionnement de notre inconscient. Elle nous invite ensuite dans le secret d'une séance d'hypnose thérapeutique pour découvrir comment nous possédons déjà en nous toutes les ressources nécessaires pour nous débarrasser des pensées, des addictions ou des comportements qui nous pourrissent l'existence, afin de reprendre le pouvoir sur notre propre vie.

Un livre résolument optimiste qui met à jour avec simplicité les mystères du fonctionnement de notre cerveau.

Résumé

Un ouvrage pour découvrir l'hypnose, qui revient dans les pratiques après une parenthèse de 150 ans. L'auteure explique comment cette méthode permet de devenir davantage soi-même, en laissant l'inconscient guider ses choix et en apprenant à communiquer avec lui. ©Electre 2025