Prévenir et soigner le burn-out pour les nuls

Marie Pezé

First Editions | mai 2022

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Ce que dit l'éditeur

Prévenir et soigner le burn-out pour les nuls

Apprenez à reconnaître et prévenir le burn-out

Destiné à la fois aux victimes, aux accompagnants, aux médecins et aux acteurs du monde de l'entreprise, ce livre est un guide incontournable qui analyse les causes du burn-out et les moyens de le surmonter. Il présente les différentes ressources (médicales, psychologiques, administratives et légales) à votre disposition.

Les nombreux témoignages proposés montrent comment le burn-out survient et s'aggrave dans les situations les plus diverses, qu'il est multifactoriel et peut tous nous toucher. Pourtant des solutions pour l'éviter et en sortir existent.

Découvrez

L'importance du travail
Les causes individuelles et organisationnelles
Les protocoles de prise en charge pluridisciplinaires
Les stratégies médico-administratives et juridiques
Comment le faire reconnaître en maladie professionnelle ou accident du travail

Résumé

La psychologue expose les symptômes de l'épuisement professionnel, tels que la démotivation, l'insomnie ou la baisse d'estime de soi, puis elle donne des indications pour mettre en place des thérapies et se réorganiser. ©Electre 2025