La pensée positive, c'est malin : 8 étapes pour cultiver l'optimisme en toute simplicité
Aurore Aimelet
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa pensée positive c'est malin Vous en avez assez de broyer du noir quand d'autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C'est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bien-veillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n'attendez plus pour changer ! Grâce à ce guide pratique, découvrez :
8 étapes pour retrouver le bien-être mental et voir la vie du bon côté ! |
RésuméUn programme en huit étapes pour apprendre à devenir confiant et optimiste : faire le bilan, chasser les mauvaises habitudes, opter pour la spiritualité, faire de bonnes actions, penser au présent, cultiver son optimisme, libérer son corps, changer de point de vue. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
29 août 2014
Collection(s)
Malins
Rayon
Développement personnel poches
EAN
9782848997278
Nombre de pages
159
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.2
cm
Poids
104
g
|
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