L'estime de soi, c'est malin : les clés pour mieux vivre avec soi et les autres ! - Amélia Lobbé

L'estime de soi, c'est malin : les clés pour mieux vivre avec soi et les autres !

Amélia Lobbé

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Ce que dit l'éditeur

L'estime de soi c'est malin

Porter un regard positif sur soi-même, c'est essentiel pour avoir de bonnes relations avec ses proches, aller à la rencontre des autres, se dépasser professionnellement et être heureux, tout simplement.

Dans ce livre, écrit par une psychologue, découvrez :

  • Pourquoi vous manquez d'estime envers vous-même.
  • Les 14 clés pour la renforcer.
  • Comment la conserver tout au long de votre vie, même si vous affrontez des moments difficiles.

Pour une vie épanouie et équilibrée : affirmez-vous !

Résumé

L'auteur présente l'estime de soi et son importance dans l'épanouissement personnel. Elle prodigue des conseils pour la renforcer et la conserver, dans tous les domaines de la vie, en dépit des coups durs. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Date de parution
21 mars 2014
Collection(s)
Malins
Rayon
Coaching, estime de soi, changement
EAN
9782848996851
Nombre de pages
148 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 11.0 cm x 1.3 cm
Poids
103 g