Motivations : les leçons de la science pour atteindre les buts qu'on s'est fixés - Yves-Alexandre Thalmann

Motivations : les leçons de la science pour atteindre les buts qu'on s'est fixés

Yves-Alexandre Thalmann

Humensciences | mai 2022
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Ce que dit l'éditeur

Si le titre de cet ouvrage a retenu votre attention, c'est que, comme tout le monde, vous connaissez des phases de démotivation : procrastination, difficulté à vous mettre à la tâche, manque d'entrain, perte de sens... Pourtant, la démotivation n'est pas une fatalité. Elle résulte le plus souvent d'une méconnaissance des mécanismes psychiques à l'oeuvre.

Nombre de découvertes fascinantes en neurosciences, économie comportementale et psychologie réalisées ces dernières années apportent une nouvelle compréhension de la motivation. Elles permettent de sortir du piège du manque d'envie pour prendre des décisions volontaires. Ce livre présente les leviers que vous pouvez activer.

Cet ouvrage documenté, complet et didactique a pour but d'entraîner votre intelligence motivationnelle. Après sa lecture, vous saurez comment vous motiver en toute situation.

Résumé

Fondées sur la psychologie, l'économie comportementale et les neurosciences, des informations sur les différents types de motivation accompagnées de conseils pour rester motivé en toutes circonstances et atteindre ses objectifs avec succès. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
4 mai 2022
Rayon
Développement personnel
EAN
9782379316005
Nombre de pages
244 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 15.0 cm x 1.9 cm
Poids
352 g