Thermomix au quotidien : petits plats pour diabétiques : 50 recettes et de nombreux conseils pour manger sainement et avec plaisir !

Catherine Chegrani

Larousse | mai 2022

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Ce que dit l'éditeur

Petits plats pour diabétiques

Votre robot Thermomix^® est le parfait allié du quotidien, y compris pour vous aider à mieux vivre avec votre diabète !

Grâce à 50 recettes qui vous orienteront vers une cuisine adaptée à votre diabète, découvrez comment composer des menus sains et gourmands ! Suivez les astuces de Catherine Chegrani, auteur et diététicienne, et retrouvez le plaisir d'un repas complet, sans privation : pesto, tajine de poulet, pizza ou encore brioche et pâte à tartiner... Pour que diabète ne rime plus avec diète !

Une mine de conseils et d'informations pour apprendre à marier équilibre alimentaire et plaisir culinaire !
50 recettes conçues sur-mesure pour vous régaler, tout en vous régulant !

Recettes compatibles avec les Thermomix^® TM31, TM5 et TM6.

Résumé

Elaborées par une diététicienne, ces cinquante recettes pauvres en aliments gras et en sucres industriels permettent de réguler sa glycémie afin de mieux vivre avec le diabète : potages, tartes, tajines, pâtes, cakes, muffins, entre autres. Elles sont accompagnées de conseils pour adopter de bonnes habitudes alimentaires au quotidien. ©Electre 2024