La fabrique à kifs : muscler son bonheur grâce à la psychologie positive - Isabelle Pailleau

La fabrique à kifs : muscler son bonheur grâce à la psychologie positive

Isabelle Pailleau , Audrey Akoun , Florence Servan-Schreiber

Marabout | novembre 2016
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Ce que dit l'éditeur

La fabrique à Kifs

Quand 3 spécialistes du bonheur réunies pour la première fois mettent en pratique ce qu'elles préconisent à leurs patients et à leurs lecteurs...

=

¤ 10 leçons de psychologie positive

¤ Plus de 30 exercices d'application au quotidien

¤ Et le récit de la création de leur Master Class de bonheur au théâtre, une aventure aussi sympathique qu'unique.

Un livre pour tous celles et ceux qui savent que le bonheur, ça ne s'apprend pas, mais ça se travaille.

Résumé

Cet ouvrage propose d'apprendre à être heureux, de cultiver et de rendre accessible le bonheur à travers le texte du spectacle du même nom ainsi que des exercices de psychologie positive. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
23 novembre 2016
Rayon
Développement personnel
EAN
9782501118095
Nombre de pages
303 pages
Reliure
Broché
Dimensions
19.0 cm x 14.0 cm x 2.2 cm
Poids
634 g