Le yoga qui nourrit
Tara Stiles
Marabout
|
avril 2016
15.11 €
-5% pour les titulaires de la carte
info
avec le retrait en librairie
LIBRAIRIES PARTICIPANTES
Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Voir les disponibilités en librairie
Existe aussi en version numérique :
epub-format-fixe
Ce que dit l'éditeurVos 3 clés Pour un corps sain et fort, un esprit calme et concentré, et une vie 100 % épanouie ! Manger : 50 recettes véganes super-simples et super-rapides pour nourrir, régénérer et énergiser votre corps. Bouger : des séances de yoga illustrées pour vous booster, vous reconnecter, trouver la paix avec votre image. Méditer : des pratiques de méditation et de respiration faciles pour apaiser et réconforter votre esprit. |
RésuméUn programme en trois étapes pour réapprivoiser son alimentation, calmer son esprit et découvrir sans réticences le yoga. Avec des photographies, des exercices et des recettes alimentaires. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
6 avril 2016
Rayon
Yoga, qi gong, tai chi
Contributeur(s) Mark Hyman
(Préfacier), Valentine Morizot
(Traducteur) EAN
9782501104784
Nombre de pages
285
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
16.0
cm x
2.2
cm
Poids
554
g
|
Du même auteur : Tara Stiles
1
Expédié sous 72 h
16.90 €
2
3
Indisponible
19.90 €
4
19.90 €
5
Indisponible
15.90 €
6
Indisponible
15.90 €
7
Indisponible
15.90 €