Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi
Christophe André
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurImparfaits, libres et heureux Pratiques de l'estime de soi Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux... « En nous acceptant et en nous estimant davantage, nous pouvons être plus heureux. » Laure Delmoly - Esprit Yoga |
RésuméCet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
16 mai 2018
Collection(s)
A l'écoute du vivre mieux
,
Bien-être et spiritualité
Rayon
Coaching, estime de soi, changement
Contributeur(s) Jean-Marc Delhausse
(Narrateur) EAN
9782367625669
Dimensions
cm x
cm x
cm
|
À commander
