Le guide anti-cholestérol pour les nuls - Jean-Michel Cohen

Le guide anti-cholestérol pour les nuls

Jean-Michel Cohen

First Editions | juillet 2024
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Ce que dit l'éditeur

Le guide anti-cholestérol

Le guide pratique pour tout savoir sur le cholestérol

Que manger quand on a du cholestérol ?

Le premier réflexe est de supprimer toutes les graisses de son alimentation. Mais il faut bien distinguer Le bon du mauvais cholestérol. C'est ce que vous propose Le Dr Jean-Michel Cohen ici. Retrouvez de nombreux conseils et des recettes délicieuses pour se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.

Découvrez comment

  • Agir sur son taux de cholestérol
  • S'alimenter avec le cholestérol
  • Établir ses menus pauvres en cholestérol

Résumé

Des conseils, des exemples de menus et de nombreuses recettes adaptées pour les personnes atteintes d'hypercholestérolémie : chili con carne, crumble provençal, penne au pesto, nems aux fruits, entre autres. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
4 juillet 2024
Collection(s)
Pour les nuls, poche
Rayon
Diététique
EAN
9782412095898
Reliure
Broché
Dimensions
19.0 cm x 13.0 cm x 1.0 cm
Poids
184 g