J'apporte le dessert : des recettes gourmandes... et équilibrées !

Weight watchers international

Larousse | septembre 2021

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Ce que dit l'éditeur

L'apporte le dessert

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, sans renoncer aux desserts et aux petits plaisirs sucrés ?

WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes simples et gourmandes pour toutes les occasions, ainsi que de précieux conseils pour apprendre à tenir vos objectifs en vous faisant plaisir et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !

Gâteaux, tartes, entremets, biscuits, desserts fruités ou pour recevoir... Ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans frustration ni culpabilité !

Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints^® à comptabiliser selon votre programme !

Résumé

Cinquante recettes de desserts alliant gourmandise et équilibre : crumble du verger, riz au lait aux agrumes, tarte normande ou encore charlotte aux fruits. Le calcul des SmartPoints WW est indiqué pour chaque préparation. Avec des fiches thématiques, des astuces et des conseils pour prendre soin de sa santé et de sa ligne. ©Electre 2024