Les super aliments : pour être au top et booster sa santé - Nathalie Cousin

Les super aliments : pour être au top et booster sa santé

Nathalie Cousin , Françoise Zimmer

Rustica | mars 2015
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Ce que dit l'éditeur

Les Super Aliments

Chacun sait que la santé et le bien-être passent par une bonne alimentation. Mais saviez-vous que certains aliments possèdent des vertus incroyables ?

Retrouvez dans ce livre les 50 meilleurs aliments pour la santé. Les bienfaits du maca, des baies, du kiwi, des algues ou du pollen n'auront plus de secrets pour vous.

Découvrez également plus de 50 recettes originales pour consommer facilement vos super aliments au quotidien.

Résumé

Présentation de 50 aliments ayant des effets bénéfiques sur la santé accompagnée de recettes pour les consommer. ©Electre 2025

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
20 mars 2015
Rayon
Cuisine végétarienne et vegan
EAN
9782815306218
Nombre de pages
111 pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0 cm x 15.0 cm x 1.2 cm
Poids
290 g